Chronische sinusitis & vermoeidheid?

Wat is het ?

Als je langer dan 12 weken last hebt van een ontstoken bijholte of sinus, wordt er gesproken over chronische sinusitis. De oorzakelijkheid is nog niet duidelijk. Wat we wel weten is dat mensen met een verzwakte weerstand of mensen met astma meer risico hebben op chronische sinusitis met vermoeidheid.

Hoe kan je het herkennen?

Typische symptomen

Bij een chronische sinusitis heb je last van:

• een drukkend en pijnlijk gevoel in je aangezicht;
• neusloop;
• een verstopte neus;
• verminderde reukzin, waardoor je ook minder smaken waarneemt.

Andere klachten

• Afhankelijk van de plaats van je ontstoken sinus, kan je hoofdpijn krijgen.
• De pijn kan aanhouden. 
• Bovenop een chronische sinusitis kunnen ook acute infecties voorkomen.
• vermoeidheid

Chronische sinusitis en vermoeidheid is vaak een onderschatte klacht, maar komt toch zeer vaak voor. De volgende tips zullen gaan over hoe je de vermoeidheid kan wegwerken.

Wat kan je zelf doen tegen vermoeidheid bij chronische sinusitis?

• Snuit je neus voorzichtig. Als je hard snuit, neemt de druk in je sinus toe.
• Probeer bruuske overgangen van warm naar koud en omgekeerd te vermijden.
• Spoel je neus het best regelmatig met een fysiologische zoutoplossing. Dat kan je klachten verlichten.
• Gebruik eventueel een neusspray. Vraag hiervoor advies aan je apotheker.
• Je kan eventueel een pijnstiller innemen, zoals paracetamol. Neem die niet te lang in: dat kan hoofdpijn uitlokken. Overleg steeds met je arts. 

Heb je al deze zaken al geprobeerd en biedt er geen soelaas dan kan onze manueel therapeut u mogelijk helpen via craniale therapie. 

Wat kan een manueel therapeut doen?

Via craniale therapie kan onze manuele therapeut je helpen. Deze behandeltechniek is een techniek waarmee we de botstukken van het hoofd ten opzichte van elkaar gaan bewegen. We beïnvloeden het hersen- en ruggenmergvloeistof en manipuleren we het bindweefsel, de zenuwen, de bloedvaten en spieren van het hoofd.

Essentieel is dat het bindweefsel kan meebewegen tijdens onze bewegingen, zoals lopen, zitten en sporten, werken en zelfs ademen. Daar waar het bindweefsel niet meer voldoende kan meebewegen, ontstaan vroeg of laat problemen.

Bij chronische sinusitis zal het bindweefsel rond de neusregio niet meer goed functioneren. Hierdoor kunnen de sinussen niet zelf meer gedraineerd worden en kunnen bacteriën in de bijholtes aanwezig blijven. Houdt deze situatie zich lang aan creëer je een ideale omgeving voor chronische sinusitis. Ten gevolge van deze chronische ontstekingen zal jouw lichaam steeds willen vechten tegen de bacteriën, waardoor op lange termijn het lichaam uitgeput geraakt. In deze situatie zal je steeds meer vermoeid geraken.

De manuele therapeut zal via specifieke handgrepen het bindweefsel ter hoogte van de neusregio herstellen. De therapeut zal je ook deze specifieke handgrepen zelf aanleren zodanig je het zelf kan behandelen in de toekomst.

Wil je graag van je vermoeidheid af, maak dan een afspraak bij 1 van onze manuele therapeuten.