pilates antwerpen

Pilates Antwerpen

Pilates Antwerpen Wil je graag GEEN rugklachten ontwikkelen? Of heb je net een acute rugklacht gehad en wil je deze voorkomen? Volg dan bij onze lerares Pien Bongers pilates voor een betere kernstabiliteit. Wat is pilates juist, en is het iets voor jou? Pilates is erop gericht het lichaam te stretchen, versterken en balanceren. Het legt de focus op de kern van het lichaam: de buik, onderrug, bekken en bilspieren met als doel balans te brengen in het lichaam en…

0
Read More
Wat is cervicalgie?

Cervicalgie

Cervicalgie Wat is een cervicalgie? ‘Cervicalgie’ betekent letterlijk pijn aan de nek. Er wordt ook wel eens gesproken van een verschot in de nek. ‘cervicalgie’ is een verzamelnaam voor verschillende nekpijn. Deze klacht komt vaak voor bij zowel mensen met een zware fysieke job als bij een zitten beroep. Oorzaken en symptomen van cervicalgie? Het wordt gekenmerkt door milde of (zeer) hevige nekpijn met al dan niet nekstijfheid. Het kan gecombineerd gaan met uitstralingspijn naar de schouder of bovenarm. De…

0
Read More
Kinepraktijk Trug
× Acute klachten?